İsterseniz size örnek olması amacıyla basit bir bilgiyi hafıza | Çıkarım Yapma Sanatı

İsterseniz size örnek olması amacıyla basit bir bilgiyi hafızamıza yerleştirmeyi deneyelim. Mesela alışveriş listesi… İlk malzememiz domates olsun. Zihinsel olarak kendinizi Hafıza Sarayınız olan mekana transfer edin ve giriş kapınızı gözünüzün önüne getirin. Şimdi domates ile giriş kapısını ilişkilendirin.

Örneğin kapı koluna asılmış kıpkırmızı domateslerin olduğu bir fileyi hayal edin ve taze domateslerin mis gibi kokusunu hissedin. Domateslerle giriş kapısını ilişkilendirdiğinize emin olduktan sonra yürümeye devam edin. Önceden zihninize kaydettiğiniz sıradaki obje ile listenizdeki bir başka malzemeyi ilişkilendirin.

5- Sarayını Ziyaret Et

Bu aşamada tekniğe alışmak için Hafıza Sarayınızda baştan sona bir gezi yapacaksınız. Tabi ki zihninizde…
Sarayınızdaki objeleri sırasıyla gözünüzün önüne getirdiğinizde, hatırlamak istediğiniz ve bu objelerle ilişkilendirdiğiniz bilgiler de aynı sırayla aklınıza gelecektir. Son objeye geldiğinizde geri dönün ve bu kez de hatırlamak istediklerinizi sondan başa saymaya çalışın.

Azıcık egzersizle Hafıza Sarayınıza yerleştirdiğiniz bilgiler günler, haftalar, yıllar hatta daha uzun süre aklınızda kalacaktır.
Zihninizde istediğiniz kadar çok Hafıza Sarayı yaratabileceğinizi unutmayın. İster basit ve sade bir mekan, ister pek çok obje ve eşyayla dolu oldukça kalabalık bir yer… Bunların her biri sizin hafıza bankanız olacak ve istediğiniz her şeyi istediğiniz her yer ve zamanda hatırlamanızı kolaylaştıracak.