2020-08-11 16:10:09
Merhaba arkadaşlar,
Doktorlar ve tıp öğrencileri olarak Türkiye’deki belki de en yoğun çalışma temposuna sahibiz. Ne yazık ki üniversite ve meslek hayatında bu yoğunluktan dolayı kötü beslenme alışkanlıkları geliştiriyoruz. Sınav haftalarında ve nöbetlerde çoğunlukla dışarıdan yemek söylüyor, istemeden kilo alıyor veya kilo kaybediyoruz. Başkalarının sağlığı için çalışmaktan kendi sağlığımızı düşünmeye vakit ayıramıyoruz.
Hepimiz bu yoğunluk arasında daha sağlıklı beslenip fit kalabilelim diye Dyt. Gözde Yapıcı ile birlikte Mealdoc (https://www.mealdoc.com) adında ücretsiz ve kullanımı çok kolay bir sağlıklı beslenme uygulaması geliştiriyoruz.
1. Mealdoc ile yapılış zorluğuna ve içerik tipine (vegan, vejetaryen) göre yüzlerce sağlıklı tarif ve menülere ulaşabilirsiniz.
2. Kendi vücut ölçülerinize göre önerilen kalori miktarını hesaplayıp kalori tüketim takibi yapabilirsiniz.
3. Her gün genişlettiğimiz markalı ürünler ve temel besinler kalori cetvelleri ile zaman kaybetmeden tükettiğiniz besinlerin kalorisini hesaplayabilirsiniz.
Mealdoc ile Kalori Takibi Nasıl Yapılır?
Instagram:
https://www.instagram.com/mealdocapp/
Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mealdoc.mealdoc
iOS:
https://apps.apple.com/app/mealdoc/id1516985231
Destek:
mealdocapp@gmail.com
1.7K views13:10
C
