ПЛОСКИЙ ЖИВОТ | -294 ккал
Пожалуй, самая долгожданная тренировка бесплатной недели, да, девчат?
Пульсовая зона: 130-160 ударов/мин
Если чувствуете, что нужно отдышаться, сделайте паузу, восстановите уровень пульса, а затем продолжайте
Тренировка останется в ленте, если наберём 1000 лайков и 400 комментариев за 72 часа.
