Vücuda esneklik vermek için faydalıdır Arkadaşlar kanalımda | fizyoterapist Cihat Deniz

Vücuda esneklik vermek için faydalıdır



Arkadaşlar kanalımda olan görsel ve yazılı bilgiler kendime ait olup bilinçlendirmek amacıyla yayınladığım notlarımdır.

Sizlerin probleminize göre özel durumunuz olabileceğinden Kanalımdaki egzersizleri yüzyüze görüştüğünüz hekiminize danışmadan yapmamanızı tavsiye ederim.