Не ушын бүгин 12-октябр күни зыянлы əдетлерди қойыўымыз керек ? Себеби бүгин, 12 -октябр темеки шегиўге қарсы гүресиў күни.Бул күн бүгиннен баслап шегиўди таслаў ушын үлкен сылтаў. Шегиў узақ ўақыттан берли модадан шығып кеткен . Ҳəзирги ўақытта тегис тери, саў жүз , көзди қамастыратуғын ақ тислер , спортшы ҳəм күшли булшық етлер модада. Ал, шегиў саламатлық ҳəм қалтаңызға зыянлы екенлиги ҳаққында сиз əллеқашаннан берли билесиз. Биз бенен бирге болың ! Каналымыз | @Ne_ushin 2.7K views08:02
