*Kronik yorgunluk sendromu* Kronik yorgunluk sendromu (CFS), | Geleneksel Şifa ve Beslenme kütüphanesi
*Kronik yorgunluk sendromu*
Kronik yorgunluk sendromu (CFS), en az altı ay süren ve altta yatan bir tıbbi durumla tam olarak açıklanamayan aşırı yorgunluk ile karakterize karmaşık bir hastalıktır. Yorgunluk, fiziksel veya zihinsel aktivite ile kötüleşir, ancak dinlenme ile düzelmez.
*Diğer karakteristik semptomlar şunları içerir:*
Ferahlatıcı olmayan uyku
Hafıza, odaklanma ve konsantrasyon ile ilgili zorluklar
Yatmaktan veya oturmaktan ayakta durmaya geçerken kötüleşen baş dönmesi
Bu durum aynı zamanda miyaljik ensefalomiyelit (ME) olarak da bilinir. Bazen ME/CFS olarak kısaltılır. Önerilen en son terim, sistemik efor intolerans hastalığıdır (SEID).
Viral enfeksiyonlardan psikolojik strese kadar birçok teori olmasına rağmen kronik yorgunluk sendromunun nedeni bilinmemektedir. Bazı uzmanlar, kronik yorgunluk sendromunun bir dizi faktör tarafından tetiklenebileceğine inanıyor.
Kronik yorgunluk sendromu tanısını doğrulamak için tek bir test yoktur. Benzer semptomlara sahip diğer sağlık sorunlarını ekarte etmek için çeşitli tıbbi testlere ihtiyacınız olabilir. Kronik yorgunluk sendromu tedavisi semptomları iyileştirmeye odaklanır.
*Belirtiler*
Kronik yorgunluk sendromunun semptomları kişiden kişiye değişebilir ve semptomların şiddeti günden güne dalgalanabilir. İşaretler ve semptomlar şunları içerebilir:
Tükenmişlik
Hafıza veya konsantrasyon ile ilgili sorunlar
Boğaz ağrısı
baş ağrısı
Boynunuzdaki veya koltuk altınızdaki genişlemiş lenf düğümleri
Açıklanamayan kas veya eklem ağrısı
Yatmaktan veya oturmaktan ayakta durmaya geçerken kötüleşen baş dönmesi
canlandırıcı uyku
Fiziksel veya zihinsel egzersizden sonra aşırı yorgunluk
*Nedenleri*
Kronik yorgunluk sendromunun nedeni hala bilinmemektedir. Bazı insanlar, daha sonra faktörlerin bir kombinasyonu tarafından tetiklenen bozukluğa yatkınlıkla doğabilir. Potansiyel tetikleyiciler şunları içerir:
Viral enfeksiyonlar. Bazı insanlar viral bir enfeksiyon geçirdikten sonra kronik yorgunluk sendromu geliştirdiğinden, araştırmacılar bazı virüslerin bozukluğu tetikleyip tetikleyemeyeceğini sorguluyor. Şüpheli virüsler arasında Epstein-Barr virüsü, insan herpes virüsü 6 bulunur. Henüz kesin bir bağlantı bulunamadı.
Bağışıklık sistemi sorunları. Kronik yorgunluk sendromuna sahip kişilerin bağışıklık sistemleri biraz bozulmuş gibi görünmektedir, ancak bu bozukluğun gerçekten hastalığa neden olmak için yeterli olup olmadığı belirsizdir.
Hormonal dengesizlikler Kronik yorgunluk sendromu olan kişilerde bazen hipotalamusta, hipofiz bezlerinde veya adrenal bezlerde üretilen hormonların anormal kan seviyeleri görülür. Ancak bu anormalliklerin önemi hala bilinmiyor.
Fiziksel veya duygusal travma. Bazı insanlar, semptomları başlamadan kısa bir süre önce bir yaralanma, ameliyat veya önemli bir duygusal stres yaşadıklarını bildirmektedir.
Kronik yorgunluk sendromunun nedeni hala bilinmemektedir. Bazı insanlar, daha sonra faktörlerin bir kombinasyonu tarafından tetiklenen bozukluğa yatkınlıkla doğabilir. Potansiyel tetikleyiciler şunları içerir:
Viral enfeksiyonlar. Bazı insanlar viral bir enfeksiyon geçirdikten sonra kronik yorgunluk sendromu geliştirdiğinden, araştırmacılar bazı virüslerin bozukluğu tetikleyip tetikleyemeyeceğini sorguluyor. Şüpheli virüsler arasında Epstein-Barr virüsü, insan herpes virüsü 6 bulunur. Henüz kesin bir bağlantı bulunamadı.
Bağışıklık sistemi sorunları. Kronik yorgunluk sendromuna sahip kişilerin bağışıklık sistemleri biraz bozulmuş gibi görünmektedir, ancak bu bozukluğun gerçekten hastalığa neden olmak için yeterli olup olmadığı belirsizdir.
Hormonal dengesizlikler Kronik yorgunluk sendromu olan kişilerde bazen hipotalamusta, hipofiz bezlerinde veya adrenal bezlerde üretilen hormonların anormal kan seviyeleri görülür. Ancak bu anormalliklerin önemi hala bilinmiyor.
Fiziksel veya duygusal travma. Bazı insanlar, semptomları başlamadan kısa bir süre önce bir yaralanma, ameliyat veya önemli bir duygusal stres yaşadıklarını bildirmektedir.
*Risk Faktörleri*
