2021-05-22 23:16:45
Gilos urug'i A, B va C vitaminlariga boy bo'lib, tarkibida oleyk va linoleik kislotalar kabi qimmatli tarkibiy qismlar mavjud. Uning tarkibida tabiiy yumshatuvchi yuqori antioksidantlar mavjud.
Tadqiqotlar shuni isbotladiki, ushbu moy tarkibidagi antosiyaninlar shish paydo bo'lishiga qarshi istiqbolli natijalar beradi.
Gilos urug'i tarkibidagi quercetin tufayli u qon bosimini pasaytirish va yurak-qon tomir tizimining yomonlashuviga olib keladigan oksidlovchi stressni kamaytirish orqali xolesterin miqdorini muvozanatlashda ijobiy ta'sir ko'rsatdi. Shu tarzda, u yurak sog'lig'ini himoya qiladi.
Yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli, jismoniy mashqlar natijasida mushaklarning og'rig'i va qattiqlashishi kabi alomatlarni kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, og'riqli joylarga massaj yordamida ham qo'llash mumkin.
Diuretik ta'siri tufayli organizmda to'plangan siydik kislotasini kamaytirish orqali buyrak kasalliklarini oldini olishga yordam beradi, shu bilan birga diuretik xususiyatga ega.
Tarkibidagi quercetin va antisioninlar tufayli oksidlovchi stressni kamaytirish orqali ba'zi nevrologik kasalliklarning (Altsgeymer, Parkinson va Demans kabi) oldini olishga yordam beradi.
Bu melatonin gormonining muntazam sekretsiyasini qo'llab-quvvatlash orqali uyqu sifatini oshirishga yordam beradi.
Gilos moyidan kuniga bir marta muntazam ravishda foydalansangiz, bu oshqozonda to'qlik hissi paydo bo'lishiga yordam beradi va vaznni nazorat qilishni qo'llab-quvvatlaydi.
Gilos urug'i yog'i teridagi o'lik terini tozalaydi va hujayralarning qayta tiklanishiga hissa qo'shadi. Shu tarzda teridagi husnbuzarlarni, dog'larni va husnbuzarlarni yo'q qilishga yordam beradi.
Kaliyning yuqori miqdori, ayniqsa, miya sog'lig'ida sezilarli bo'lib, B17 vitaminiga boy bo'lganligi o'smalarga qarshi samaradorlikni oshirishga yordam beradi.
FOYDALANISh: Tashqi (teri) va ichki (og'iz) foydalanishga yaroqli gilos urug'i moyi sobit yog 'guruhiga kiradi. Teri ustida; Uni muammoli joylarni etarli miqdorda massaj qilish orqali qo'llash mumkin. Ichkilikdan foydalanishda; Kuniga 3-4 tomchi gilos urug'i moyidan foydalanish mumkin
Yog'lar xona haroratida 25 darajadan pastroq joyda, qorong'i, salqin va quruq muhitda saqlanadi. Teriga kuniga bir marta surtiladi.
721 views Abdulloh Qizi , edited 20:16
H
