РЕЛЬЕФ МАРАФОН «Упругие ягодицы» 5\6
Больше никакого оверсайза, будете роскошно смотреться в любимом платье! У вас все получается? Делитесь своими успехами после тренировки!
Инвентарь:
- коврик
- фитнес резинка
Работаем в среднем темпе, если не успеваете – сбавьте обороты
Пульсовая Зона во время тренировки: 140 ударов в минуту
Не забывайте про лайки и огоньки, чтобы тренировка осталась в вечном доступе
