Get Mystery Box with random crypto!

Gün içerisinde yürüyüş yapmak, boş zamanlarda merdivenlerden i | Finans Gazetesi

Gün içerisinde yürüyüş yapmak, boş zamanlarda merdivenlerden inip çıkmak bile kişiye hareket katacaktır. Duygusal açlıkla mücadele ederek, fiziksel hareketliliğimizi artırarak bu süreci ve kendimizi kontrol edebilmek dileğiyle.

Sağlıklı günler dilerim.


Kaynaklar:
https://www.anadolusaglik.org
https://www.bbc.com/turkce/haberler-turkiye-53939416
https://www.medicana.com.tr/haber-detay/10262/karantina-obezitesine-dikkat
https://hsgm.saglik.gov.tr/tr/fiziksel-aktivite/ulkemizde-durum.html