Get Mystery Box with random crypto!

Geleneksel Şifa ve Beslenme kütüphanesi

Telgraf kanalının logosu saglikvebeslenme — Geleneksel Şifa ve Beslenme kütüphanesi G
Telgraf kanalının logosu saglikvebeslenme — Geleneksel Şifa ve Beslenme kütüphanesi
Kanal adresi: @saglikvebeslenme
Kategoriler: Sağlık
Dilim: Türk
aboneler: 1.29K
Kanaldan açıklama

Bu kanalda her türlü hastalığın çaresini kendiniz bulabilmeniz için görsel ve işitsel açıklamalarla desteklenecektir. Arama butonuyla hastalık adını yazdığınızda tedavi bilgilerini bulabileceksiniz.

Ratings & Reviews

3.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

2

2 stars

0

1 stars

0


En son Mesajlar 3

2022-05-21 13:19:16 *Meyveyi aç karnına yemek*

*Meyveleri, midede çürütmeden sindirmenin yolu, aç karna yenmesinde yatar.*

Meyve yeme usulü, kanseri iyileştirme stratejilerinden biridir. Bu yöntemi dikkate alarak uygulattığım, son zamanlarda kanseri tedavi etmedeki başarı oranım yaklaşık %80'dir.

Kanser hastalığı ölümcül hastalık olmaktan giderek uzaklaşıyor. Kanserin tedavisi birazda bizim *meyve yeme şeklimizde.* gizlidir.

İnanıp inanmama meselesi.

Geleneksel tedaviler altında ölen yüzlerce kanser hastası için üzgünüm.

*MEYVE YEMEK*

Hepimiz meyve yemenin sadece meyve almak, kesmek ve ağzımıza atmak olduğunu düşünürüz.

Düşündüğün kadar kolay değil. Meyveleri nasıl ve *ne zaman* yiyeceğinizi bilmek önemlidir.

Meyve yemenin doğru yolu nedir?

*YEMEKLERDEN SONRA MEYVE YEMEMEK DEMEKTİR!*

*MEYVELER BOŞ MİDE ÜZERİNDE YENİLENMELİDİR*

Meyveleri aç karnına yerseniz, sisteminizi detoksifiye etmede önemli bir rol oynayacak, size kilo verme ve diğer yaşam aktiviteleri için büyük miktarda enerji sağlayacaktır.

*MEYVE EN ÖNEMLİ GIDADIR.*

Diyelim ki iki dilim ekmek ve ardından bir dilim meyve yiyorsunuz.

Meyve dilimi doğrudan mideden bağırsaklara gitmeye hazırdır, ancak meyveden önce alınan ekmek nedeniyle bunu yapması engellenir.

Bu arada bütün öğün ekmek ve meyve çürür, fermente olur ve asitleşir.

Meyvenin midedeki yiyeceklerle ve sindirim sıvılarıyla temas ettiği anda tüm yiyecek kütlesi bozulmaya başlar.

Bu yüzden lütfen meyvelerinizi *aç karnına* *veya yemeklerden önce yiyin!*

İnsanların şikayet ettiğini duydunuz:

Ne zaman karpuz yesem geğiriyorum, durian yediğimde midem şişiyor, muz yediğimde tuvalete koşuyor gibi hissediyorum vs..

Meyveyi aç karnına yerseniz, aslında tüm bunlar ortaya çıkmayacak.

Meyve, diğer yiyeceklerin çürümesiyle karışır ve gaz üretir ve dolayısıyla şişkinlik yaparsınız!

Ağarmış saçlar, kellik, sinir patlamaları ve göz altı morlukları tüm bunlar aç karnına meyve yerseniz *olmaz* *olmaz.*

Bu konuda araştırma yapan Dr. Herbert Shelton'a göre portakal ve limon gibi bazı meyveler asidik diye bir şey yoktur çünkü tüm meyveler vücudumuzda alkali hale gelir.

Meyve yemenin doğru yolunda ustalaştıysanız, *güzelliğin, uzun ömürlülüğün, sağlığın, enerjinin, mutluluğun ve normal kilonun SIRRI* sizdedir.

Meyve suyu içmeniz gerektiğinde - *sadece taze meyve suyu için,* kutulardan, paketlerden veya şişelerden DEĞİL.

Isıtılmış meyve suyu bile içmeyin.

Pişmiş meyve yemeyin çünkü besinlerini hiç almıyorsunuz.

Sadece onun tadına varırsın.
Yemek yapmak tüm vitaminleri yok eder.

Ancak bütün bir meyveyi yemek, suyunu içmekten daha iyidir.

Taze meyve suyunu içmeniz gerekiyorsa, ağız dolusu yavaş yavaş içiniz çünkü yutmadan önce tükürüğünüzle karışmasını sağlamalısınız.

Vücudunuzu temizlemek veya detoksifiye etmek için 3 günlük meyve orucuna devam edebilirsiniz.

3 gün boyunca sadece meyve yiyin ve taze meyve suyu için.

Ve arkadaşların sana ne kadar ışıltılı göründüğünü söylediğinde şaşıracaksın!

*Kivi meyvesi:*
Küçük ama güçlü.
Bu iyi bir potasyum, magnezyum, E vitamini ve lif kaynağıdır. C vitamini içeriği portakalın iki katıdır.

*ELMA:*
Elma yiyen insan doktor yüzü görmez?
Bir elmanın C vitamini içeriği düşük olmasına rağmen, C vitamininin aktivitesini artıran antioksidanlar ve flavonoidler içerir, böylece kolon kanseri, kalp krizi ve felç riskini azaltmaya yardımcı olur.

*ÇİLEK:*
Koruyucu Meyve.
Çilek, ana meyveler arasında en yüksek toplam antioksidan güce sahiptir ve vücudu kansere neden olan, kan damarı tıkanması ve serbest radikallerden korur.

*TURUNCU:*
En tatlı ilaç.
Günde 2-4 portakal almak soğuk algınlığını önlemeye, kolesterolü düşürmeye, böbrek taşlarını önlemeye ve çözmeye yardımcı olabilir ve ayrıca kolon kanseri riskini azaltabilir._

*KARPUZ:*
En havalı susuzluk giderici. %92'si sudan oluşur ve aynı zamanda bağışıklık sistemimizi güçlendirmeye yardımcı olan dev dozda glutatyon ile doludur.

Aynı zamanda *kanserle savaşan oksidan olan likopenin önemli bir kaynağıdır.*
Karpuzda bulunan diğer besinler C vitamini ve Potasyumdur.
45 viewsNefeshamburg, 10:19
Aç / Yorum Yap
2022-05-21 00:53:38 Shake olarakta içine limon muz çilek ekleyerek tüketirseniz de çim tadını hafifletebilirsiniz.

İbrahim Fındık, www.findikakademi.com
112 viewsNefeshamburg, 21:53
Aç / Yorum Yap
2022-05-21 00:53:38 *Arpa çimi faydaları*

*Arpa Çimi İçeriğinde; A, B1, B2, B3, B6, B12, C, E ve K vitaminlerini barındırır. Ayrıca beta karoten, pantotenik asit ve folik aside, kalsiyum, demir, potasyum, magnezyum, organik sodyum ve fosfor gibi minerallere sahiptir. Tüm bunların yanında amino asitler, en önemlisi “klorofil”, lif, protein ve enzimlere de sahiptir.*

*Güçlü Antioksidandır.*

Arpa çimi, vücudu kirleten zararlı serbest radikallere karşı savaşır. Arpa çimi, süperoksit dismatuse (SOD) içerir. Bu serbest radikalleri yok eden bir enzimdir. Serbest radikaller ise oksidatif stresin neden olduğu bir çok hastalığın gelişiminden sorumludur.

*Bağışıklık sistemini güçlendirir.*

Arpa çiminde bulunan C vitamini ve bakır, bağışıklık sistemini güçlendirmekten sorumludur. Soğuk algınlığı ve öksürük gibi vücudun enfeksiyonlara karşı direncini arttırırlar. Ayrıca stres ve yorgunlukla mücadele ederler. Arpa çimenlerinin düzenli olarak tüketilmesi vücudun bağışıklık hücrelerinin optimal üretimini dengeler.

*Kanserle savaşır.*

Arpa çimi suyu, kanser hücrelerine karşı hem koruyucu hem de iyileştirici etki gösterir. Bunun yanında, toksik etkilerini ayrıştırma ve nötralize etme yeteneğine sahiptir ve insan doku hücrelerini kanserojenlere karşı korur. Özellikle meme kanserine karşı savaşmada etkilidir.

*Vücudu Temizler – Detox yapar.*

Arpa çimi suyu, vücuttaki zararlı ağır metalleri atar. Ayrıca kristalize asitler ve mukus gibi atık materyalleri de ortadan kaldırır. Klorofil içeriği, bol miktarda oksijen ve sağlıklı bir kan akışı sağlar, zararlı kirliliklerin ve toksinlerin giderilmesinden sorumludur.

*Radyasyondan Korur.*

Arpa çimi suyunun sunduğu diğer bir fayda da UV ışınlarının zararlı etkilerine karşı koruma sağlamasıdır. Bu özellikle kentsel alanlarda daha da yaygındır. Ayrıca vücudu radyoaktivitenin zararlı etkilerinden korur. Hasarlı hücreleri ve dokuları onarıp, yeniler. Vücudu radyoaktif hasarlardan korunmak için röntgen çekmeden önce ve sonra arpa çimi suyunun tüketilmesi tavsiye edilir.

*Ülseratif Kolit Tedavisinde etkilidir*

Arpa çimleri, bağırsak dostu bakterilere sahiptir. Ülseratif kolit ile ilişkili inflamasyonu ve diğer semptomları kolaylaştırır. Bu tip yeşiller bağırsaktaki akışkanlığı da dengeler. Ayrıca vücuttan tehlikeli toksinlerin atımına da yardımcı olur.

*Bağımlılıklarla Mücadeleye Yardım Ediyor*

Arpa çimi suyu, çok sayıda bağımlılıkla savaşmada etkilidir. Arpa çimi içindeki glutamik asit, kahve, alkol, uyuşturucu, nikotin ve birçok bağımlılık ile savaşmaya yardım eder.

*Kilo Kaybı*

Aşırı kilolu olmak, Solunum problemleri, eklem ağrıları, kanser, diyabet ve kalp hastalıkları gibi bir çok soruna yol açabilir. Arpa çimi suyu, kilo vermenize yardımcı olur. Çözünür liflere sahiptir, bu da sizi daha doygun hissetmenizi sağlar. Bu, yemek yeme isteğinizi azaltır. Kan şekeri seviyenizi dengeler, açlık hislerini ve arada atıştırma isteğinizi önler.

*Astımı önler*

Arpa çimi suyu tüketmek, astım semptomlarının hafiflemesine yardımcı olup, gelişmesini engeller. İçeriğinde bulunan Antioksidanlar, A ve E vitaminleri ciğerleri rahatlatır ve daha kolay nefes almanızı sağlar.

*Kan Şekerini Düzenler*

Diyabet diğer adıyla kan şekeri, ülkemizde oldukça yaygındır. Arpa çimi Beta-glukan olduğundan, şeker rahatsızlığı yaşayanlar arpa çimi suyunu tüketmeleri tavsiye edilir. Glikoz emilimini yavaşlatan çözünür bir liftir. Arpa çimi suyu kan şekeri seviyesini yönetir.

Tip 2 diyabet yetişkinler arasında en sık görülen diyabet türüdür. 2010 yılında yapılan bir çalışmada arpa çimi suyu takviyesi alan deney grubunun kan şekeri düzeylerinin daha düşük olduğu görülmüştür. Genel kolesterol seviyelerinde de bir azalma gözlemlenmiştir.

*Kemik Sağlığını Destekler*

Arpa çimi, inek sütünden 11 kat daha fazla kalsiyum içerir. Ayrıca bakır, manganez ve niagen içerir. Bu 4 mineral, k…

*Hergün bir bardak arpa çimi içen bir kişi hiç hiç bir gıda takviyesine gerek kalmaksızın çok sağlıklı ve kanserden uzak bir yaşam sürebilir, günde bir yemek kaşığı arpa çimi suyu kafi*
115 viewsNefeshamburg, 21:53
Aç / Yorum Yap
2022-05-21 00:53:18
Balkonunuzda Arpa/Buğday çimi yetiştirebilirsiniz.
102 viewsNefeshamburg, 21:53
Aç / Yorum Yap
2022-05-21 00:51:29 Ücretsiz whatsapp grupları

Avrupa ve türkiye ayrı

Yorgunluğunuzun sebebi sizde değil bağırsaklarınızda ki istenmeyen misafirlerde olduğunu biliyor muydunuz.

Kalp krizi dahil hemen hemen tüm rahatsızlıkların temelinde işlevini yerine getiremeyen bağırsaklar sebep olmaktadır.

Geleneksel şifa ile tüm bu rahatsızlıklardan kurtulmanız mümkün.
Yeter ki harekete geçin ve isteyin.

Bu gruba sadece AVRUPA DA yaşayan Türkler katılabilir.

https://chat.whatsapp.com/JpIlN5FCd6sLfTDmCTMTUX


Bu gruba sadece Türkiye de yaşayanlar katılabilirler.

https://chat.whatsapp.com/FCE7hq44dorGdn6V8CQ6Lz
122 viewsNefeshamburg, 21:51
Aç / Yorum Yap
2022-05-19 23:26:06 Telif haklarından dolayı kütüphanemizi kapatmışlardır. Yeni kanalımıza taşınıyoruz. Bu süreçte istediğiniz kitapları grubumuzdan temin edebilirsiniz.

https://t.me/kitapkurdukutuphanesii
83 viewsNefeshamburg, 20:26
Aç / Yorum Yap
2022-05-10 16:59:37 Mantar ve Parazit deyip geçmeyelim
275 viewsNefeshamburg, 13:59
Aç / Yorum Yap
2022-05-08 14:54:32
Foto von Nefeshamburg
373 viewsNefeshamburg, 11:54
Aç / Yorum Yap
2022-05-03 15:18:29 *Shatavari (Ayurveda ürünüdür)*

Ayurveda'da meşhur olan Shatavari tozu , "Hint kuşkonmazının" kurutulmuş ve öğütülmüş kökünden oluşur.

Shatavari'nin faydalı özellikleri kadın adet döngüsünü düzenler, adet öncesi sendromunu (PMS) hafifletir ve zorlu menopoz dönemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Özellikle hoş olmayan sıcak basmaları, terleme veya dokuda su tutulması ile Shatavari rahatlatır ve güçlendirir.

Anksiyolitik ve sinir yatıştırıcı etkiye sahiptir ve dinlendirici ve rahat bir gece uykusu sağlar. Ayurveda tıbbında Shatavari bu nedenle geleneksel olarak uyku bozuklukları veya ağrı için kullanılır. Zihnin stresle daha iyi başa çıkmasına ve daha kolay sakinleşmesine yardımcı olur.

Shatavari tozu ve toz kapsülleri için önerilen günlük doz birkaç miligramdan 6 grama kadar değişir.Günlük doz gün boyunca alınır - genellikle yemekle birlikte veya sonra .

Bitki, Hint tıbbında, örneğin menopoz semptomlarını veya adet ağrısını hafifletmek için kadınların refahını iyileştirmek için kullanılır. Birçok insan bitkiyi libido uyarıcı bir afrodizyak ve bağışıklık sistemi için destekleyici bir ajan olarak da kullanır.

*İbrahim Fındık, www.findikakademi.com*
587 viewsNefeshamburg, 12:18
Aç / Yorum Yap
2022-04-27 02:39:49 önleme
Kalp krizini önlemek için adım atmak için asla geç değildir - zaten geçirmiş olsanız bile. İşte kalp krizini önlemenin yolları.

İlaçlar. İlaç almak, sonraki kalp krizi riskinizi azaltabilir ve hasarlı kalbinizin daha iyi çalışmasına yardımcı olabilir. Doktorunuzun verdiği ilaçları almaya devam edin ve ne sıklıkla izlenmeniz gerektiğini doktorunuza sorun.
Yaşam tarzı faktörleri. Tatbikatı biliyorsunuz: Kalbe sağlıklı bir diyetle sağlıklı bir kiloyu koruyun, sigara içmeyin, düzenli egzersiz yapın, stresi yönetin ve yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve diyabet gibi kalp krizine yol açabilecek koşulları kontrol altına alın.

*İbrahim Fındık, www.findikakademi.com*
622 viewsNefeshamburg, 23:39
Aç / Yorum Yap